На 6 шт:
1 крупный ананас, мелко порезанный
1 банан, порезанный
100 мл рома (golden rum) или ликера крем де какао
немного меда
200 мл горького шоколада, растопленного
4 ст л сушеного кокоса



 

1. Взбить в блендере ананас, банан, алкоголь, мед и лимонный сок. Разлить по формочкам и заморозить.

2. Когда замерзнет, достать мороженое из формочек, окунуть в растопленный шоколад и быстро посыпать кокосом. Можно снова заморозить и подавать, когда захотите.

 

30 мин + заморозка
В 1 порции: 357 ккал, 16 г жира, 10 г насыщенного жира  (подробнее)

Olive