Закуски: закуски - АЗИАТСКИЙ КОУЛСЛО Понадобится: На 12 порций: 75 мл рисового уксуса 2 ст. ложки растительного масла 2 ч. ложки кунжутного масла 1/4 ч ложки соли 450 г моркови, натереть 1 крупный кочан савойской капусты (около 1,1 кг), тонко нарезать, жесткие черешки листьев удалить 4 лука-порея, тонко нарезать 30 г свежего кориандра, нарубить Приготовление: 1. Приготовьте заправку: взбейте растительное и кунжутное масло, уксус и соль до однородной массы. 2. Добавьте морковь, капусту, зеленый лук и кориандр и тщательно перемешайте. Совет:
40 мин В каждой порции: около 80 калорий, 2 г белка, 12 г углеводов, (подробнее) Автор:
Кордон |